Psssht ! Pour connaître votre chronotype, j’ai créé un quiz rapide 👉 faire le quiz et découvrir votre chronotype 😎 Aujourd’hui, on va voir combien connaître son chronotype peut être un véritable atout au quotidien, en termes de bien-être et de productivité. Pour ma part, je me lève très tôt sans difficulté et je suis … Lire la suite de Connaître son chronotype peut changer le quotidien : productivité et bien-être garanti !